Comment sortir de l’épuisement ?

Jeune maman, étudiant en médecine, employé modèle… Toutes ces personnes ont un point commun : le risque de s’épuiser à trop vouloir bien faire ! Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel est de plus en plus reconnu et dépasse le cadre du monde du travail.

Dans mon cabinet, j’ai eu l’occasion d’accueillir ces souffrances, et c’est pour ceux qui se sentent tout près du précipice, ou ceux qui ont besoin de se reconstruire après avoir vécu cette épreuve, que j’ai eu envie de partager cette vidéo. Les fleurs de Bach sont particulièrement aidantes dans cette situation, je vous laisse découvrir comment…

 

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